Ljuvliga frukostfrallor 8-10 st
1/2 pkt jäst
2 msk rapsolja
2 msk pofiber
2 msk chiafrön
1 msk fiberhusk
1/2 tsk salt
1 dl fibrexflingor
100 g havregryn, ca 3 dl
1 dl bovetemjöl
1 1/2 dl havremjöl
1/2 tsk brödkryddor
1 dl torkade osötade tranbär
Blanda mjölk, jäst och olja tills jästen löst upp. Mät upp och blanda ner allt annat, låt gå i maskin i 5 min. Låt smeten vila i bunke täckt med plastfolie 1 timme och 45 min.
Klicka ut degen på plåt, grädda i 225 grader mitt i ugnen cirka 20 minuter. Gissa om jag ska njuta i morgon bitti!
Klicka ut degen på plåt, grädda i 225 grader mitt i ugnen cirka 20 minuter. Gissa om jag ska njuta i morgon bitti!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar